We willen lekker in ons vel zitten. 
Letterlijk en figuurlijk. Om zo optimaal te genieten van het leven. Voeding is een belangrijk onderdeel hiervan. We plannen onze dag en activiteiten hier omheen. Soms maken we daar zelfs een activiteit van. Door lekker te koken of gezellig samen te eten. Voeding is een onderdeel van onze cultuur en symboliseert wie wij zijn. Soms gaan recepten al generaties mee in onze families. 

Zo ongeveer de helft van de mensen heeft overgewicht. 
In landelijke groeistudies zien we dat dit toeneemt bij jongeren. Als jongeren niet afkomen van hun overgewicht, blijven ze vaak als volwassenen ook te dik. Dit is een zorgelijke ontwikkeling, want overgewicht wordt in verband gebracht met allerlei chronische aandoeningen op langer termijn. Door onder andere een gezondere levensstijl is het mogelijk om overgewicht te voorkomen of hier vanaf te komen.